Saistītie raksti
Drošas skriešanas formula. Praktiski padomi iesācējiem
Pievēršoties veselīgākam dzīvesveidam, skriešana nereti ir pirmā izvēle fizisko aktivitāšu sarakstā, jo tai nav nepieciešams specifisks aprīkojums, var skriet jebkurā vietā un laikā. Pieredze gan rāda, ka šis sporta veids nav tik “nevainīgs”, kā šķiet pirmajā brīdī, – traumās var iedzīvoties pat pieredzējuši skrējēji.
Kā droši ceļot ar automašīnu kopā ar bērniem?
Viens no ērtākajiem, daudzpusīgākajiem un finansiāli izdevīgākajiem transportlīdzekļiem ceļošanai ģimenei ar bērniem ir automašīna. Tomēr pastāv vairāki drošības, emocionālie un praktiskie faktori, kas ir jāņem vērā, ceļojot visai ģimenei kopā automašīnā.