Par ikdienas drošību
Kā pasargāt sevi no traumām? Kā rīkoties, ja iedzēlusi lapsene?
Ir lietas, kuras tik tiešām nevar paredzēt, bet Drošības akadēmija zina, ka riskus vienmēr ir iespējams mazināt. Lasi rakstus un uzzini!
Kā pasargāt sevi no traumām? Kā rīkoties, ja iedzēlusi lapsene?
Ir lietas, kuras tik tiešām nevar paredzēt, bet Drošības akadēmija zina, ka riskus vienmēr ir iespējams mazināt. Lasi rakstus un uzzini!
Krāpnieki digitālajā vidē kļūst arvien radošāki, realizējot arvien jaunas un nereti pat ļoti pārliecinošas shēmas. Vai pēdējā laikā esi saskāries ar kādu krāpšanas mēģinājumu? Tava pieredze un viedoklis mums ir ļoti svarīgs, tāpēc aicinām piedalīties Drošības akadēmijas aptaujā par krāpniecību digitālajā vidē.
Lasīt vairākZiemassvētku laikā katrs trešais sadzīves ugunsgrēks saistīts ar degošām svecēm vai pārkarsušām egļu lampinu virtenēm. Problēma parasti nav šo izstrādājumu konstrukcijās, bet gan to lietošanas un uzglabāšanas paradumos: pārslogoti pagarinātāji, papīra vai auduma dekoros noslēpti vadu mudžekļi, mitruma ietekmē vai vadu atpiņķerēšanas procesā radušies bojājumi, kā arī improvizēti bojātu vadu remonti ar izolācijas lentu.
Lasīt vairākSaaukstēšanās, brohīts un citas elpceļu saslimšanas... Rudens lietavas, ziemas sals un pavasarim raksturtīgais mitrums var negatīvi ietekmēt ne vien cilvēku, bet arī suņu un kaķu veselību. Tādējādi līdz ar sezonu maiņu aktuāls kļūst jautājums - kā pasargāt mājas mīluli no iespējamajām veselības likstām?
Lasīt vairākLai gan atstarotāji negarantē 100% drošību, ir pierādīts, ka tie ievērojami uzlabo gājēju redzamību jebkurā diennakts laikā, īpaši krēslā un naktī. Tomēr pieredze rāda, ka ne visi atstarotāji ir vienlīdz efektīvi, turklāt pat kvalitatīvākie var pievilt, ja tiek lietoti nepareizi.
Vieniem pirts ir miera osta – vieta, kur relaksēties un atjaunoties, kamēr citiem – veids kā “izsvīst stresu”, izklaidēties vai stiprināt imunitāti. Lai pirts apmeklējums sniegtu pievienoto vērtību kā miesai, tā garam un neizraisītu veselības sarežģījumus, ir svarīgi ievērot piesardzības pasākumus.
Pievēršoties veselīgākam dzīvesveidam, skriešana nereti ir pirmā izvēle fizisko aktivitāšu sarakstā, jo tai nav nepieciešams specifisks aprīkojums, var skriet jebkurā vietā un laikā. Pieredze gan rāda, ka šis sporta veids nav tik “nevainīgs”, kā šķiet pirmajā brīdī, – traumās var iedzīvoties pat pieredzējuši skrējēji.
Velo ķivere, skrejriteņa, skeitborda ķivere vai veikborda ķivere… Sporta veikalu ķiveru piedāvājumā var apmaldīties šī vārda vistiešākajā nozīmē. Ja vēl ir vēlme iekļaut savu hobiju sarakstā vairākus sporta veidus, bankrots ir garantēts. Kā īsti ir – katram sporta veidam tiešām nepieciešama sava ķivere vai tomēr pietiek ar vienu, universālu?