Vai viena ķivere der visiem dzīves gadījumiem?

Atpūta Sports

Velo ķivere, skrejriteņa, skeitborda ķivere, motorollera ķivere vai veikborda ķivere… Sporta veikalu ķiveru piedāvājumā var apmaldīties šī vārda vistiešākajā nozīmē. Ja vēl ir vēlme iekļaut savu hobiju sarakstā vairākus sporta veidus, bankrots ir garantēts. Kā īsti ir – katram sporta veidam tiešām nepieciešama sava ķivere vai tomēr pietiek ar vienu, universālu?

Kā norāda Drošības Akadēmijas eksperti un velocentra ZZK speciālisti, ķiveres būtiski atšķiras, un – nē, šajā gadījumā runa nav tikai par dizainu vai krāsu. Līdzīgi kā skriešanai neder pārgājienu apavi (tie ir stingrāki un paredzēti kājas atbalstam nelīdzenā reljefā, kamēr skriešanas apavi ir ne vien viegli, bet arī nodrošina triecienu amortizāciju), arī riteņbraukšanai nebūs piemērota jāšanas vai skrituļslidošanas ķivere, un otrādi:

  • Riteņbraukšanas ķiveres ir ļoti vieglas un labi ventilētas, lai nodrošinātu komfortu, kas īpaši svarīgi ir ilgstošos braucienos. Lai arī tās nenosedz pakausi pilnībā, šīs ķiveres ir paredzētas salīdzinoši lieliem ātrumiem un ir triecienizturīgas.

  • Skeitborda un skrituļslidošanas ķiveres parasti ir slēgta tipa, ar lielāku pārklājumu galvas aizmugurē, jo šajos sporta veidos kritieni biežāk notiek uz sāniem vai galvas pakauša daļas. Tās paredzētas atkārtotiem triecieniem ar zemāku intensitāti, piemēram, kritieniem uz cietas virsmas.

  • Jāšanas ķiveres ir pavisam cita pasaule. Tās ir paredzētas kritieniem no augstuma, līdz ar to šīs ķiveres ir smagākas, izturīgākas. To siksnas ir īpaši veidotas tā, lai ķivere stingri turētos pie galvas gan jāšanas, gan kritiena laikā (parasti šim nolūkam tiek izmantots trīspunktu stiprinājums).

  • Motorollera ķivere ir daudz smagāka par citām ķiverēm, jo veidota tā, lai nodrošinātu augstāku triecienizturību. Parasti tā pilnībā nosedz galvu, atsevišķos gadījumos arī zodu, kā arī ir aprīkota ar vizieri acu aizsardzībai. Tai ir mazāk ventilācijas atveru, jo prioritāte ir aizsardzība, nevis dzesēšana.

  • Veikborda ķivere ir salīdzinoši viegla, taču triecienizturīga, turklāt izgatavota no materiāliem, kas neuzsūc ūdeni un ātri žūst. Tā nosedz galvas augšdaļu un pakausi, dažiem modeļiem ir paredzēti arī ausu aizsargi, kas pasargā ausis no triecieniem un ūdens spiediena. Papildus šajās ķiverēs ir iestrādāti ūdens drenāžas caurumi, tāpēc tās nepaliek smaga pēc iegremdēšanās.

Ikdienas atpūtai, piemēram, lēnai riteņbraukšanai un mierīgai skrituļslidošanai, var izvēlēties dažu ražotāju daudzfunkcionālus modeļus. Taču arī šādos gadījumos velocentra ZZK speciālisti iesaka rūpīgi pārbaudīt, vai ķivere ir sertificēta abām aktivitātēm atbilstoši EN1078, ASTM vai kādam citam standartam. Savukārt, ja Tu ikdienā bieži brauc ar motorolleru vai elektroskrejriteni, nodarbojies vai plāno nodarboties ar konkrētu sporta veidu nopietnāk, labāk izmanto katrai aktivitātei savu – specializētu – ķiveri. 

Ķivere – aizsardzībai, nevis eksperimentiem

Lai ķivere pildītu savas funkcijas, svarīga ir ne tikai tās konstrukcija. Tikpat nozīmīga loma ir matu sakārtojumam, galvas aksesuāriem un citiem šķietami nenozīmīgiem aspektiem.

Garas bizes, kapuces un vaļīgi mati – jā, tas viss ir stilīgi. Tomēr velocentra ZZK speciālisti norāda, ka šīs lietas var ietekmēt to, cik labi ķivere piegulst galvai, samazinot aizsardzības efektivitāti. Ja nepieciešams papildu slānis, piemēram, aukstā laikā, labāk izvēlēties plānu, īpaši šim nolūkam paredzētu apakšķiveres aksesuāru (piemēram, plānu termo materiāla cepurīti vai galvas apsēju, kas neietekmē ķiveres piegulšanu), nevis improvizēt ar cepurēm vai lakatiņiem.

Arī ķiveres stilizēšana, pielīmējot kaķu austiņas, radzes vai citus dekoratīvus elementus, ir bīstamāka, nekā šķiet pirmajā brīdī. Šādi tiek ne tikai mainīta ķiveres aerodinamika un svars, bet arī ietekmēta tās funkcionalitāte kritiena brīdī, jo šie “aksesuāri” var saplīst, radot asas lauskas, kā arī izraisīt papildu rotācijas triecienu.

Praktiski padomi ķiveres iegādei:

  • Tici vai nē, bet pat vienam noteiktam sporta veidam nav savas universālās ķiveres formas – dažādiem ražotājiem tās atšķiras, tāpēc ķivere, par kuru draugs vai draudzene ir sajūsmā, Tev var šķist neērta. Lai atrastu tieši Tev piemērotāko ķiveri, izmēģini vairākus modeļus un izmērus.

  • Pārliecinies par to, ka izvēlētā ķivere ir sertificēta, jo tas ir drošs apliecinājums, ka šī ķivere ir testēta dažādos apstākļos un apstiprināta konkrētajam sporta veidam.

  • Pielāgo ķiveres siksniņas pareizi. Zoda siksniņai ir jābūt cieši pievilktai, bet tā nedrīkst spiest vai ierobežot elpošanu.

  • Ja ķivere ir piedzīvojusi kādu triecienu vai ir vecāka par 5 gadiem, tā jāmaina arī tad, ja ārēji izskatās neskarta. Ņem vērā – ķiveres aizsardzības efektivitāte var būtiski mazināties ne tikai tad, ja Tu tajā nokrīti un atsities ar galvu pret zemi. Šī efektivitāte mazinās arī tad, ja ķivere izkrīt Tev no rokām, nokrīt no krēsla vai plaukta, kā arī regulāru gaisa temperatūras svārstību, mitruma un ultravioletā starojuma ietekmē.

  • Tevi mulsina plašais ķiveru piedāvājums vai nejūties droši par to, ka izvēlētais modelis ir Tev atbilstošākais?! Drošāk būs pirkt ķiveri klātienē, jo zinoši pārdevēji palīdzēs atrast modeli, kas būs Tev piemērots ne tikai pēc izmēra, bet arī plānotajai aktivitātei.

Ķivere nav tikai formāls noteiktu sporta veidu ekipējuma elements. Tā ir aizsardzības līdzeklis, kas kritiena brīdī var ietekmēt to – gūsi tikai izbīli, punu vai tomēr nopietnu traumu. Tieši tāpēc ķiveres izvēle nedrīkst būt nejauša, kā arī modes tendenču vai ērtuma vadīta.

Izbaudi kustību prieku, zinot, ka parūpējies par savu drošību pilnvērtīgi!