Kā iegūt tīrus logus, neriskējot ar savu veselību un dzīvību?

Traumas

Noslēdzot ziemas sezonu, mūsu mājas darbu sarakstā parasti parādās pozīcija – “ģenerālā tīrīšana”, jo pirmie saules stari nodevīgi atklāj ne tikai uz mēbeļu fasādēm aizķērušos pirkstu nospiedumus un uz lampām, plauktiem, skapjiem sagūlušo putekļu vērpetes, bet arī ziemas radīto “sagurumu” uz logu rūtīm. Pieredze rāda, ka vislielākos izaicinājumus rada tieši logu mazgāšana, jo tā, līdzīgi kā mēbeļu pārbīdīšana, var būt ļoti traumatiska nodarbe.

Tipiskākās logu mazgāšanas un aizkaru mainīšanas laikā gūtās traumas ir dažādi sasitumi, kas gūti, paslīdot un nokrītot no galda, krēsla vai palodzes. Gana izplatīas ir arī brūces, saišu sastiepumi, augšdelma, apakšdelma un ribu lūzumi, liecina apdrošināšanas sabiedrības BALTA dati.

Salīdzinoši augstais traumu grūšanas risks ir viens no iemesliem, kāpēc aizvien lielāku popularitāti iemanto logu tīrīšanas roboti. Tiesa, tie, līdzīgi kā profesionāli logu mazgāšanas pakalpojumi, ne visiem ir pa kabatai. Tādēļ Drošības Akadēmijas eksperti ir apkopojuši praktiskus padomus, kā ielaist mājoklī pavasara sauli, nenodibinot ciešu “draudzību” ar traumatologu vai kādu citu ārstu.

Ieteikumi drošai logu mazgāšanai:

  • Pirms ķerties pie logu spodrināšanas vai aizkaru maiņas, izvērtē objektīvi savas spējas to izdarīt patstāvīgi – neriskējot ar savu veselību un dzīvību. Īpaši svarīgi tas ir, ja logiem ir nestandarta izmērs vai mājoklis atrodas augstāk par ēkas pirmo stāvu.

  • Atvieno no elektrotīkla visas logu tuvumā esošās elektroierīces, jo jebkāds šķidrums – ne vien ūdens, bet arī īpaši logiem paredzētais izsmidzināmais līdzeklis u.tml. – palielina elektrotraumu risku.

  • Ja, stāvot uz grīdas, nomazgāt logu vai noņemt un pielikt aizkaru nav iespējams, izmanto trepes. Vai pakāpties arī uz krēsla vai galda. Jebkurā gadījumā parūpējies par to, lai pamats zem kājām ir stabils. Piemēram, datorkrēsls ar riteņiem nebūs drošs risinājums. Pamatu zem kājām var viegli zaudēt, arī stāvot uz šķietami stabilām trepēm, kas novietotas uz paklāja vai slidenām flīzēm.

  • Paslīdēt var ne tikai uz slidenām flīzēm un svaigi vaskotas grīdas, bet arī uz slapjas palodzes vai galda virsmas, tāpēc pārliecinies, ka pamats zem kājām ir ne vien stabils, bet arī sauss

  • Ievēro īpašu piesardzību, mazgājot logus ar ieplīsušu rūti, acīmredzamiem ailes vai palodzes bojājumiem, jo tie būtiski palielina grieztu, plēstu brūču gūšanas risku.

  • Izvairies no logu mazgāšanas caurvējā – tas var izraisīt ne vien kakla, muguras, plecu un sejas muskuļu stīvumu, bet arī saasināt hroniskas saslimšanas un palielināt organisma uzņēmību pret vīrusiem.

  • Ilgstoši stiepjot rokas, tiek pārslogoti kakla, muguras un plecu muskuļi, tāpēc nemazgā visus logus vienā piegājienā. Lai izvairītos no iespējamajām sāpēm, ir svarīgi laiku pa laikam atpūtināt ķermeni, tāpēc sadali darbu vairākos posmos.

  • Ja logu mazgāšanai izmanto ķīmiskus tīrīšanas līdzekļus, ņem vērā, ka tie parasti satur amonjaku, spirtus un citas ķīmiskas vielas, kas paredzētas netīrumu un tauku šķīdināšanai. Šo līdzekļu izgarojumi var kairināt acis un elpceļus, kā arī izraisīt galvassāpes, reiboņus un sliktu dūšu. Tāpat šie līdzekļi var radīt alerģisku reakciju. Tāpēc izmanto gumijas cimdus, izvairies no to tvaiku ieelpošanas un rūpīgi vēdini telpas.

  • Neliecies, nestiepies laukā, lai notīrītu katru gruzi – arī neaizsniedzamos, jo izkrišanas risks ir ļoti augsts, turklāt sekas var būt neparedzamas pat tad, ja krīti no pirmā stāva loga. Tāpat uzmani atvērtu logu tuvumā bērnus un mājdzīvniekus.

Galvenā atziņa?! Apzinīga rīcība un elementāri piesardzība palīdz izvairīties no traumām un sasniegt vēlamo rezultātu droši.